“Podes medir a tua saúde pela simpatia que sentes pela Primavera e pelas manhãs. Se és incapaz de reagir ao despertar da natureza ou se a perspectiva de uma caminhada matutina não te espanta o sono, muito menos o canto dos pássaros durante o amanhecer mexe contigo, então está na hora de sentir o teu pulso.”

Henry David Thoreau